O programa Amadora Ativa desenvolve-se na época do Verão em diversos parques e jardins da cidade. O Amadora Ativa engloba um conjunto de atividades desportivas e modalidades com os objetivos de incentivar a população à prática de atividade física e fomentar um estilo de vida saudável aumentando, assim, a qualidade de vida dos munícipes.
As atividades são sempre acompanhadas por monitores e têm participação livre e gratuita.